Máš občas pocit, že dny plynou jako voda, ale radost a energie ti unikají mezi prsty? 😫

Chtěla bys zase cítit lehkost, sílu a opravdovou spokojenost? 😊

Objev se mnou pohyb, který ti vrátí energii i úsměv na tvář.

TO CHCI

ZVÝHODNĚNÉ CENY ČLENSTVÍ
⬇️ SLEVA AŽ -25% ⬇️
DO 16. 1. 23:59

Days
Hours
Minutes
Seconds

Chci být k tobě upřímná...

Dynamickou ženou jsem nebyla vždy!

Utápěla jsem se v kolečku sebelítosti, ze kterého jsem neviděla cestu ven... 😰

Prožívala jsem dlouhé období NÍZKÉ SEBEDŮVĚRY, nelibosti vůči svému tělu a nepřijímání sama sebe.

Prostě jsem se neměla ráda! Připadala jsem si ošklivá, tlustá a neschopná…

Navíc jsem jako profesionální houslistka bojovala s trémou a nervozitou. Uvnitř mě se odehrával souboj malé holčičky a já se utápěla v kolečku sebelítosti a slz.

Jóga mi přinesla nový rozměr.
Začala jsem chápat, že tělo je můj domov.

A tak začala přirozená ZMĚNA.

Proč ti to říkám?

Vím totiž, jak těžké může být UVĚŘIT, že můžeš ZAŽÍT ZMĚNU! 💃

STAŇ SE DYNAMICKOU ŽENOU

Právě teď nastal čas, rozloučit se s únavou, nespokojeností a objevit v sobě sílu, která tam vždy byla!

ZVÝŠÍŠ ENERGII
A RADOST

Probudíš svoji energii a sebevědomí. Naučíš se efektivní jógové sestavy pro denní použití, které ti pomohou krok za krokem budovat pevnost a pružnost. 

ZÍSKÁŠ SÍLU
A ODOLNOST

Tvé tělo se stane pevné a pružné a ty pocítíš zdraví a vitalitu.
Prohloubíš tělesnou sílu a pevnost v jógových workoutech.

ZVÝŠÍŠ PRUŽNOST
A VITALITU

Získáš větší pružnost a snížíš stres s klidnými videi k prohloubení flexibility. Díky zvýšení pružnosti bude tvá energie volně proudit tělem, a tak zvýšíš svoji přirozenou energii.

ZÍSKÁŠ VYTRVALOST A KONCENTRACI

Všechno hravě zvládneš. Postoupíš krok za krokem se cvičebním plánem, který tě provede jednotlivými dny.

⬆️

PŘESNĚ TOHLE CHCI

⬆️

Tohle není jenom o podložce, tohle je o změně ve tvém životě.

Jako DYNAMICKÁ ŽENA začneš zářit!

⭐⭐⭐⭐⭐

Představ si ten pocit, kdy jdeš po ulici s hlavou zdviženou. Cítíš sílu a pružnost svého těla, které tě nese v absolutní lehkosti.

Vnímáš svoje pohyby. Vnímáš svoji ženskost a sebevědomí.

A na tváři ti hraje lehký úsměv... Protože jsi, protože SKUTEČNĚ ŽIJEŠ...

Taková je Dynamická žena, taková jsi TY!

"Baví mě to a poprvé se opravdu těším na jógamatku."

"Dynamická žena mi dala to, co jsem vždycky chtěla a to je jóga. Několik let jsem kolem ní chodila, zkoušela ji ze všech stran, ale podle knížek mi to nešlo, u videí jsem nevydržela a nedokázala si udržet motivaci nebo chuť pokračovat.
Ale tohle je prostě něco úplně jiného!
Baví mě to a poprvé se opravdu těším na jógamatku, až se protáhnu. Jako máma tří kluků to potřebuju jako sůl. Jóga se Šárkou mi zabere maximálně 20 minut denně a přesto působí naprosto blahodárně na moji psychiku a sebevědomí. Přestávají mě bolet záda, jsem pružnější a celkově spokojenější.
Je to super. Konečně!"
Michaela B.

"Cvičení je pro mě výzva, ale odměnou je ta neskutečná pohoda, která mě obklopila."

Za proměnu, kterou teď prodělávám vděčím Vám. Po x letech opět cítím radost, nadhled, chuť do života a jóga s vámi mi opravdu dodává moc a moc energie. Na Vaše videa se vždy upřímně těším. Moc děkuji za to, že jste mi vstoupila do života. Cvičení s Vámi je pro mě výzva ale odměnou je ta neskutečná pohoda, která mě obklopila. Chci Vám poděkovat, moc často to nedělám, ale prostě jsem musela napsat.
Lenka G.

"Lekce jsou akorát dlouhé a snadno je zakomponuji do dne."

"Na podzim jsme se stěhovali a v té době na mě skočila nabídka členství v Dynamické ženě. Šárku už jsem nějakou dobu sledovala, cvičení se mi líbilo, a tak jsem neváhala a členství si koupila. Lekce jsou tak akorát dlouhé, že se dají dobře zakomponovat do programu dne, jen skočit na jógamatku a nechat se Šárkou vést, nemuset nad cvičením dlouze přemýšlet, Šárka vše krásně popisuje. Protože 20 minut denně je vice než nic! Po 4 týdnech cvičení si všímám změny, nejspíš mám i břišní svaly :)"
Petra H.

Dynamická jóga je jako hravý tanec, který přinese sílu tvému tělu a klid tvé mysli.

KDO JSEM?

Jmenuji se Šárka Kohoutová. Předám ti 11 let zkušeností, díky kterým začneš svoji změnu.

Vyzkoušela jsem mnoho stylů jógy, abych našla ten, který rozproudí energii i mrtvole.

Objevovala jsem účinky meditace ve tmě i v tichu, s hudbou a pohybem, sama i s učiteli, abych našla tu, která zaručeně zklidní nejrozbouřenější mysl.

Učila jsem se od indických mistrů, nabírala energii od australských učitelů, a rozhodla se tuhle cestu předat dál!

11+ let
zkušeností

3 000+ žen
v online kurzech

300+ individuálních lekcí

Znáš mě také z:

💃

až 12 modulů

krok za krokem ke tvému cíli

  • Začínáme od základů. Každý modul tě  naučí pozice tak, aby ses cítila jistě a bezpečně.
  • Jakmile si osvojíš pozice, přejdeš do plynulé dynamiky. Na vlně dechu budeš proplouvat pohybem, který tě posílí a povzbudí.

💡

Přehledný plán

cvičební plán na každý měsíc

  • Už nikdy nebudeš váhat, co máš cvičit.
  • Vše je perfektně strukturované – přesně víš, co a kdy dělat. 
  • Tvůj dynamický plán tě povede krok za krokem.

🥳

Tvoje motivace

jsem tu pro tebe

  • Zastavila ses? Jsem tu pro tebe!
  • Ráda ti doporučím modifikace, podpořím tě při ztrátě motivace a nakopnu čerstvou energií.
  • Stačí mi napsat a tvoje dobiječka je tady 🙂
jdu do toho

Ještě váháš, jestli je Dynamická žena pro tebe? 😊

BUDEŠ SE BAVIT

VYBUDUJEŠ SI NÁVYK

VŠE ZVLÁDNEŠ

"Je to bomba. Žádná klasika a nuda. Nádherně vysvětleno, úžasná videa s přesnými a ne složitými instrukcemi. Jde z tebe neskutečná energie a hned jsem se do toho musela pustit. Jsem úplný laik na jógu a nadchlo mě to. Dynamická jóga je fakt božíííí."
Kateřina W.

Objev se mnou tajemství, jak díky pohybu dosáhnout energie, zdraví a vitality!

CO ŘÍKAJÍ...

"Zažijete to jednou a budete to chtít znovu a znovu."

"Jóga se Šárkou je jedním slovem BOMBA! 😍
Fyzická i emocionální. Zažijete to jednou a budete to chtít zažívat znovu a znovu!
Najednou jsem si věřila a jóga mě pohltila. Díky Šárce, jsem se z úplného začátečníka, který jógu vnímal jen jako dechové cvičení s protahováním, stala člověkem, který jógu zařadil do svého každodenního života a snaží se z ní těžit jen to nejlepší ❤️
Díky! Díky Šárko za tebe a způsob jakým jógu, a vlastně i celou svou neuvěřitelnou energii, předáváš dál. Je to skvělý!"
Kateřina M.

"Lepšího průvodce jógou jsem nezažila."

"Neuvěřitelná energetická bomba!! Jestli hledáte opravdovou motivaci, která vás vcucne a nepustí, právě jste ji našli;) Šárka je úžasně pozitivně naladěná, empatická, trpělivá a navíc vtipná a veselá lektorka, která má obdivuhodné jógové zkušenosti posbírané z různých koutů světa. Její životní láska k józe se přenese i na vás, stejně jako na mě:) Lepšího průvodce jógou jsem ještě nezažila!"
Lucie N.

"Šárky podpora a motivace je strašně nakažlivá."

"Konečně jsem zažila při józe úžasnou energii. Vyzkoušela jsem něco nového a pro mě super zkušenost a zážitek. Šárka je skvělá, vždy pozitivně naladěna a její podpora a motivace je strašně nakažlivá. Určitě jsem zpevnila střed těla a dostala se do pozic, které jsem neznala a netušila, jak na ně. Naučila jsem se i lépe pracovat s dechem a zlepšit jídelníček. Moc mě baví hravost a dynamičnost v tomto provedení."
Vendula M.

Záleží mi na tom, abys byla spokojená a PROGRAM PLNĚ VYUŽILA.

Pokud ve 14 dnech od vstoupu do programu zjistíš, že to není pro tebe, máš záruku vrácení celé částky zpět. 

DYNAMICKÁ ŽENA

dynamický program, který ti vrátí energii a sebevědomí

až 12 modulů

  • postupná náročnost videí rozdělená do modulů pro snadnou orientaci,
  • nácvik dynamických sekvencí krok za krokem s jasným vysvětlením (20 minut),
  • flexibilita a mobilita doplňuje dynamickou praxi (10 – 15 minut) a přináší ti tělesné porozumění a úlevu od bolesti,
  • workout (do 10 minut) je silový trénink zaměřený na podporu dynamické sekvence, který ti přinese sílu a pevnost, a tak zvýšíš své sebevědomí,
  • dynamický plán ti pomůže rozvrhnout cvičení do celého měsíce, abys přesně věděla, kdy a co cvičit.

To ale není vše... 🥳

BONUSY podpoří tvoji cestu ke zdraví!

  • hluboká relaxace a regenerace pro tvoje zklidnění a uvolnění stresu
  • správné zapojení pánevního dna pro tvé zdraví a sílu
  • dechové techniky ti přinesou energii i klid
  • zjistíš, jak na zdravé zápěstí, abys předcházela zranění i bolestem 
  • naučíš se, jak správně zapojit chodidlo, abys měla zdravou klenbu a nebolela tě bedra

Máš na výběr ze 3 balíčků

které určí délku tvého členství

Základ - 6 měsíců

Základní členství na 6 měsíců. Ke 3 modulům máš přístup ihned, ostatní se otevírají po měsíci. 

Oblíbenec - 12 měsíců

Oblíbené členství, ve kterém máš okamžitý přístup k prvním 3 modulům. Další moduly se otevírají postupně po měsíci. V Oblíbenci máš +2 měsíc navíc ZDARMA.

VIP - 3 roky

S VIP členstvím získáváš 3 roky v Dynamické ženě a tím i přístup ke všem novinkám a vylepšením, které se v programu stanou.

"Tak Šárko jsem napjatá, kolik takový program stojí?"

  • 12 modulů
  • 144 videí
  • 12 cvičební plánů
  • e-mailová podpora
  • bonusová videa
  • přístup odkukoliv a kdykoliv (s internetovým připojením)

Mám pro tebe překvapení... 😊

Právě teď máš možnost Dynamickou ženu zakoupit za ZVÝHODNĚNÉ CENY!

Cena online programu Dynamická žena s VIP ČLENSTVÍM NA 3 ROKY je:

Zvýhodněná cena pouze ve dnech 9.1. - 11.1. 2025

Zvýhodněné ceny se SLEVOU AŽ -25% pouze ve dnech 12.1. – 16.1. 2025

9 900 Kč

5 900 Kč

Částku je možné rozdělit na splátky.

Days
Hours
Minutes
Seconds

Buď spokojená zpátky ve svém těle a přidej se do programu ještě dnes!

Dynamická žena

6 měsíční členství
5900
4 900 Kč
  • Přístup do programu na 6 měsíců
  • Možnost rozdělit na 2 splátky
  •  
To chci

Dynamická žena

Roční členství
7900
5 900 Kč
  • Přístup do programu na 1 rok
  • +2 měsíce navíc ZDARMA
  • Možnost rozdělit na 3 splátky
To chci
Populární

Dynamická žena

3 roky členství
12900
9 900 Kč
  • Přístup do programu na 3 roky
  • Přístup k novinkám a inovacím
  • Možnost rozdělit na 3 splátky
To chci

Dynamická žena

6 měsíční členství
5900
4 900 Kč
  • Přístup do programu na 6 měsíců
  • Možnost rozdělit na 2 splátky
  •  
To chci

Dynamická žena

Roční členství
7900
5 900 Kč
  • Přístup do programu na 1 rok
  • +2 měsíce navíc ZDARMA
  • Možnost rozdělit na 3 splátky
To chci
Populární

9.-11.1.2025

AKČNÍ NABÍDKA

Dynamická žena

3 roky členství
9900
5 900 Kč
  • Přístup do programu na 3 roky
  • Přístup k novinkám a inovacím
  • Možnost rozdělit na 3 splátky
To chci
AKCE
jdu do toho
Days
Hours
Minutes
Seconds

Máš další otázky?

Jak dlouho mi zůstane přístup do programu?

Přístup do programu máš po dobu uhrazeného členství. 

Budu mít v programu tvoji podporu?

Každý týden ode mě dostaneš e-mail s podporou a motivací. Můžeš se na mě kdykoliv obrátit na messengeru nebo e-mailu. V únoru se otevírá zkušební podpůrná skupina programu, kde se mnou budeš v užším kontaktu.

Něco v programu mi není jasné, co mám dělat?

Napiš mi, ráda ti vše vysvětlím.

Co když zjistím, že pro mě program není vhodný? 

Máš ZÁRUKU SPOKOJENOSTI.
Napiš mi do 14 dnů od vstupu do programu a já ti vrátím celou částku zpátky. 

Mám zdravotní problémy, mohu začít s programem? 

Prosím, nezačínej s dynamikou po operacích či těsně po porodu. V těchto dnech se hodí klidnější styly jógy. Pokud máš bolesti či zdravotní problémy, které řešíš u doktora/fyzioterapeuta či ortopeda, napiš mi, prosím, ať zjistíme, jestli je pro tebe program vhodný.

Pokud si nejsi jistá, NAPIŠ MI. 🙂

Obchodní podmínky

Ochrana osobních údajů

© 2023 Šárka Kohoutová

foto © Jonáš Kohout

Přejít nahoru