POZDRAV SLUNCE Z RISHIKÉŠE
Klasický Pozdrav Slunce, jak jsem se ho učila v Indii.
- Pokud chceš získat ze své praxe víc, zařaď 5 – 7 – 11 – 108 kol dynamického Pozdravu Slunce.
- Hodí se jako rozehřátí před praxí.
- Ideální pro tvoji ranní praxi. Pokud možno, praktikuj Pozdrav čelem ke Slunci.