OBJEV SÍLU TĚLA,
UTŘI SI POT Z ČELA

Poznej sestavu dynamické jógy, která hravě zpevní tělo i mysl.

Cítíš se unavená a bez energie?

Máš oslabený střed a bolí tě bedra?

Jsi často zahlcená, ve stresu a bez koncentrace?

Jsi zatuhlá a trápí tě bolesti hlavy, šíje nebo ramen?

Probuď svoji sílu s dynamickou jógou a rozluč se s únavou, roztěkaností a bolestí.

DYNAMICKÝ MINIKURZ

pro tvoji sílu, stabilitu a uvolnění...

Jogínka v záklonové pozici se zdviženou nohou vzhůru.

Zpevníš a zpružníš své tělo. Takové tělo je zdravé a září vitalitou.
Poznáš nečekanou sílu dynamické jógy, díky formujícím pozicím.

Žena v jógovém oblečení na barové stoličce s úsměvem a radostí po praxi dynamické jógy.

Probudíš svoji radost a sebevědomí. Naučíš se efektivní jógovou sekvenci pro denní použití, i když máš jen 8 minut času.

Žena s vyplazeným jazykem a roztaženými pažemi v energické pozici připravena na každou výzvu

Získáš větší energii, snížíš stres s dechovou praxí a poplyneš se mnou v hravé dynamice.

Klidná jógová pozice se spletenýma rukama. Pohled na ženu s úsměvem a propletenými pažemi.

Všechno hravě zvládneš. Zjistíš krok za krokem, jak jít do vybraných jógových pozic. 

"Je to bomba. Žádná klasika a nuda. Nádherně vysvětleno, úžasná videa s přesnými a ne složitými instrukcemi. Jde z tebe neskutečná energie a hned jsem se do toho musela pustit. Jsem úplný laik na jógu a nadchlo mě to. Dynamická jóga je fakt božíííí."
Kateřina W.

Více jak 3 000 žen prošlo úspěšně minikurzem. Budeš další?

Objev se mnou tajemství, jak díky pohybu dosáhnout nejen krásného těla, ale i klidné mysli!

Žena před a po dynamické józe. Štíhlejší a spokojenější vzhled.

Pryč s nudou a vážností. Sem s radostí a lehkostí.

Ahoj, jmenuji se Šárka Kohoutová. Jsem moderní jogínka a učitelka.
Předám ti 11 let zkušeností, díky kterým proměníš své tělo na jógamatce.

  • Vyzkoušela jsem mnoho stylů jógy, abych našla ten, který rozproudí energii i mrtvole.
  • Objevovala jsem účinky meditace ve tmě i v tichu, s hudbou a pohybem, sama i s učiteli, abych našla tu, která zaručeně zklidní nejrozbouřenější mysl.
  • Učila jsem se od indických učitelů, nabírala energii od australských mistrů, a rozhodla se tuhle cestu předat dál!

Jak to vidí moje jogínky

"Jóga se Šárkou je jedním slovem BOMBA! 😍
Fyzická i emocionální. Zažijete to jednou a budete to chtít zažívat znovu a znovu!
Najednou jsem si věřila a jóga mě pohltila. Díky Šárce, jsem se z úplného začátečníka, který jógu vnímal jen jako dechové cvičení s protahováním, stala člověkem, který jógu zařadil do svého každodenního života a snaží se z ní těžit jen to nejlepší ❤️
Díky! Díky Šárko za tebe a způsob jakým jógu, a vlastně i celou svou neuvěřitelnou energii, předáváš dál. Je to skvělý!"
Kateřina M.
"Po mých předchozích zkušenostech s jógou jsem byla z jógy se Šárkou neskutečně překvapená, jak může být jóga živá, nabíjejicí, zábavná i příjemně vyčerpávající.
Šárka vás svojí energií, hravostí a přirozeností dokáže hodinou jógy krásně provést. Od rozhýbání až po neuvěřitelné výkony.
Díky Šárce jsem daleko posunula své limity a překonala strachy, posílila tělo a zdravé sebevědomí. A hlavně jsem si hodiny jógy moc užila a těším se na další!!"
Lucie M.
"Neuvěřitelná energetická bomba!! Jestli hledáte opravdovou motivaci, která vás vcucne a nepustí, právě jste ji našli;) Šárka je úžasně pozitivně naladěná, empatická, trpělivá a navíc vtipná a veselá lektorka, která má obdivuhodné jógové zkušenosti posbírané z různých koutů světa. Její životní láska k józe se přenese i na vás, stejně jako na mě:) Lepšího průvodce jógou jsem ještě nezažila!"
Lucie N.
"Jóga se Šárkou mě popravdě ohromila. Ať se to týkalo cvičení, tak člověka samotného. Cvičení mě překvapilo, byla jsem zvyklá na jiný druh jógy, ale byla jsem přesvědčena, že ji postupem času dám. Bavilo mě Šárku vidět a poslouchat s jakou pečlivostí nám každý pohyb vysvětluje. Pro mě velký relax a myšlenky po józe ještě krásnější. Doporučuji."
Petra S.

Záleží mi na tom, abys byla spokojená a kurz plně využila.

Pokud ve 14 dnech od otevření kurzu zjistíš, že to není pro tebe, máš záruku vrácení celé částky zpět. 

OBJEV SÍLU TĚLA

co vše kurz obsahuje

  • 3x video dynamické jógy (15 – 20 minut)
  • 1x video dynamické rozehřátí (12 minut)

    BONUSY V KURZU: 

  • 1x audio – hluboká relaxace a regenerace
  • 1x video – dech a protažení pro zklidnění
  • 1x video – uvolnění zápěstí
  • 1x vysvětlení – posílení chodidel

SPECIÁLNÍ PODZIMNÍ NABÍDKA

využij výhodné příležitosti ke změně

290 Kč

Máš další otázky?

Jak dlouho mi zůstane přístup do kurzu?

Přístup ke kurzu máš po dobu 1 roku. Za tu dobu už ho budeš umět zpaměti.

Budu mít v kurzu tvoji podporu?

V rámci Objev sílu těla získáš e-mailovou sekvenci s motivací a s dalšími informacemi k prohloubení tvého zážitku. Můžeš se na mě obrátit na messengeru nebo e-mailu. 

Něco v kurzu mi není jasné, co mám dělat?

Napiš mi, ráda ti vše vysvětlím.

Co když zjistím, že kurz pro mě není vhodný? 

Máš ZÁRUKU SPOKOJENOSTI.
Napiš mi do 14 dnů od začátku kurzu a já ti vrátím celou částku zpátky. 

Mám zdravotní problémy, mohu začít s kurzem? 

Prosím, nezačínej s dynamikou po operacích či těsně po porodu. V těchto dnech se hodí klidnější styly jógy. Pokud si nejsi jistá, napiš mi. 

Pokud máš jakékoliv dotazy, neváhej mě kontaktovat

sarka@jogarama.cz

© 2023 Šárka Kohoutová

foto © Jonáš Kohout

Přejít nahoru