JÓGARAMA

PROBUĎ V SOBĚ
DYNAMICKOU ŽENU

Minikurz, který tě nenechá sedět na gauči

⬆️⬆️ Nevidíš video nad tímto textem?  ⬆️⬆️
Pokud nevidíš videa, neschválila jsi lištu s cookies. Po vymazání historie se ti lišta znova zobrazí a po schválení také videa.

Jemně posouvej své hranice a pamatuj:
Tam kde končíš dnes, zítra začínáš!

TVŮJ PLÁN KURZU

tvůj motor a motivace

Skoč na svoji jógamatku, ZAČÍNÁME! 🥳

ROZCESTNÍK

FLEXIBILA

Připravit své tělo je základem k pravidelné praxi.

WORKOUT

Vnímat své potřeby a možnosti, ti pomůže probudit plný potenciál.

DYNAMICKÁ SEKVENCE

Umění naslouchat tělu je tím nejdůležitější na tvé cestě.

⬇️⬇️⬇️

Uvolnění a klid - závěrečná pozice

Přejít nahoru