Probuď v sobě Dynamickou ženu

Jaké by bylo, kdyby ses cítila plná energie, byla spokojená ve svém těle, zvýšila svoji radost a sebevědomí?

Stačí pár minut denně a tenhle pocit je tvůj!

PROBUĎ V SOBĚ DYNAMICKOU ŽENU

Představ si, že konečně najdeš pohyb, který skutečně funguje.

Pohyb, který ti dodá nový impulz do života!

Získáš
pevnost

Naučíš se efektivní sekvenci dynamické jógy, která posílí tvé tělo a zároveň podpoří tvoji stabilitu a koncentraci.

Prohloubíš
pružnost

Už žádné ztuhlé svaly! Tvé tělo se ti odmění volností pohybu a životem bez bolesti.

Zvýšíš energii
a radost

Sekvence ti dobije baterky kdykoliv během dne. Rozluč se s únavou, frustrací a apatií.
Tvoje energická nabíječka je tady!

Získáš stabilitu
a sebevědomí

Objev sílu skutečné stability nejen ve svém těle, ale i v mysli. Najdi rovnováhu, která tě podrží každý den.

Objev se mnou tajemství energie, sebevědomí a radosti ze svého těla!

KDO JSEM?

pojďme se více poznat...

Jmenuji se Šárka Kohoutová, jsem moderní jóginka a učitelka. Předám ti 11 let zkušeností!

Učila jsem se od indických jógových mistrů i od západních učitelů.

Našla jsem pohyb, který proměnil mé tělo i vnitřní prožívání.

A rozhodla se svoji zkušenost předávat dál!

Mými kurzy prošlo více jak 3 000 žen. Budeš další?

Zjisti, jak díky pohybu dosáhnout nejen krásného těla, ale i klidné mysli!

DYNAMICKÝ MINIKURZ

pro tvoji sílu, stabilitu a uvolnění...

Zjistíš krok za krokem, jak jít správně do vybraných jógových pozic,
poznáš nečekanou sílu dynamické jógy, díky formujícím pozicím,
naučíš se efektivní jógovou sestavu pro své denní použití, i když máš jen pár minut času,
spojíš své dovednosti a poplyneš se mnou v hravé dynamice.

Objev klíč k tajemství efektivního pohybu a buď zase spokojená ve svém těle.

KDY A KDE?

to všechno vypukne...

Kdy
začínáme?

Zahřejeme se od 3. 1. 2025.
Rozjedeme to od 6. 1. 2025.

Chci podporu a motivaci!

Nezapomeň se přihlásit do uzavřené FB skupiny.

Nevím si
s něčím rady.

Napiš mi na sarka@jogarama.cz

Nauč se metody, které udrží tvoji motivaci a ty tak uvidíš jasné výsledky.

CO ŘÍKAJÍ

Dynamické ženy...

"Jóga se Šárkou je jedním slovem BOMBA! 😍
Fyzická i emocionální. Zažijete to jednou a budete to chtít zažívat znovu a znovu!
Najednou jsem si věřila a jóga mě pohltila. Díky Šárce, jsem se z úplného začátečníka, který jógu vnímal jen jako dechové cvičení s protahováním, stala člověkem, který jógu zařadil do svého každodenního života a snaží se z ní těžit jen to nejlepší ❤️
Díky! Díky Šárko za tebe a způsob jakým jógu, a vlastně i celou svou neuvěřitelnou energii, předáváš dál. Je to skvělý!"

Kateřina M.

"Po mých předchozích zkušenostech s jógou jsem byla z jógy se Šárkou neskutečně překvapená, jak může být jóga živá, nabíjejicí, zábavná i příjemně vyčerpávající.
Šárka vás svojí energií, hravostí a přirozeností dokáže hodinou jógy krásně provést. Od rozhýbání až po neuvěřitelné výkony.
Díky Šárce jsem daleko posunula své limity a překonala strachy, posílila tělo a zdravé sebevědomí. A hlavně jsem si hodiny jógy moc užila a těším se na další!!"

Lucie M.

"Neuvěřitelná energetická bomba!! Jestli hledáte opravdovou motivaci, která vás vcucne a nepustí, právě jste ji našli;) Šárka je úžasně pozitivně naladěná, empatická, trpělivá a navíc vtipná a veselá lektorka, která má obdivuhodné jógové zkušenosti posbírané z různých koutů světa. Její životní láska k józe se přenese i na vás, stejně jako na mě:) Lepšího průvodce jógou jsem ještě nezažila!"

Lucie N.

"Jóga se Šárkou mě popravdě ohromila. Ať se to týkalo cvičení, tak člověka samotného. Cvičení mě překvapilo, byla jsem zvyklá na jiný druh jógy, ale byla jsem přesvědčena, že ji postupem času dám. Bavilo mě Šárku vidět a poslouchat s jakou pečlivostí nám každý pohyb vysvětluje. Pro mě velký relax a myšlenky po józe ještě krásnější. Doporučuji."

Petra S.

Jaké by bylo, kdyby ses cítila plná energie, byla spokojená ve svém těle, zvýšila svoji radost a sebevědomí?

Stačí pár minut denně a tenhle pocit je tvůj!