Dynamická jóga online
Získej své tělo zpět v online kurzech se Šárkou
Pomáhám ženám získat více energie a radosti, díky pevnému a pružnému tělu.
S dynamickou jógou uvidíš výsledky nejen na těle, ale i na svém prožívání.
Využij AKČNÍ SLEVU 40%
na členství v programu DYNAMICKÁ ŽENA a začni svoji změnu!
AKCE KONČÍ 13. 4. 2026
Přidej se do online programu
Dynamická žena
program, který tě nenechá sedět na gauči
Každý kurz je přizpůsoben tvým potřebám a schopnostem
Získáš jasný systém lekcí a motivaci vydržet
Cvičíš odkudkoliv – z domova, parku i na cestách
Od základů až po pokročilé techniky
Začni s dynamickou jógou
Nemáš mnoho času a stále hledáš pohyb, který by tě bavil i z domova?
Pojď mrknout na mé online kurzy a vyber si kurz podle svých potřeb.
Dynamická jóga ti pomůže:
- vrátit sílu, pružnost a energii,
- najít pohyb, který tě bude bavit a uvidíš výsledky,
- posouvat svá mylná přesvědčení a budovat větší sebevědomí a sebedůvěru.
CO ŘÍKAJÍ
"Jestli hledáte opravdovou motivaci, která vás vcucne a nepustí, právě jste ji našli;)"
„Neuvěřitelná energetická bomba!! Jestli hledáte opravdovou motivaci, která vás vcucne a nepustí, právě jste ji našli;) Šárka je úžasně pozitivně naladěná, empatická, trpělivá a navíc vtipná a veselá lektorka, která má obdivuhodné jógové zkušenosti posbírané z různých koutů světa. Její životní láska k józe se přenese i na vás, stejně jako na mě:) Lepšího průvodce jógou jsem ještě nezažila!“
"Najednou jsem si věřila a jóga mě pohltila."
„Jóga se Šárkou je jedním slovem BOMBA! 😍
Fyzická i emocionální. Zažijete to jednou a budete to chtít zažívat znovu a znovu!
Najednou jsem si věřila a jóga mě pohltila. Díky Šárce, jsem se z úplného začátečníka, který jógu vnímal jen jako dechové cvičení s protahováním, stala člověkem, který jógu zařadil do svého každodenního života a snaží se z ní těžit jen to nejlepší ❤️
Díky! Díky Šárko za tebe a způsob jakým jógu, a vlastně i celou svou neuvěřitelnou energii, předáváš dál. Je to skvělý!“
"Cvičení mě překvapilo, byla jsem zvyklá na jiný druh jógy"
„Jóga se Šárkou mě popravdě ohromila. Ať se to týkalo cvičení, tak člověka samotného. Cvičení mě překvapilo, byla jsem zvyklá na jiný druh jógy, ale byla jsem přesvědčena, že ji postupem času dám. Bavilo mě Šárku vidět a poslouchat s jakou pečlivostí nám každý pohyb vysvětluje. Pro mě velký relax a myšlenky po józe ještě krásnější. Doporučuji.“
"Byla jsem překvapená, jak může být jóga živá, nabíjejicí, zábavná i příjemně vyčerpávající."
„Po mých předchozích zkušenostech s jógou jsem byla z jógy se Šárkou neskutečně překvapená, jak může být jóga živá, nabíjejicí, zábavná i příjemně vyčerpávající.
Šárka vás svojí energií, hravostí a přirozeností dokáže hodinou jógy krásně provést. Od rozhýbání až po neuvěřitelné výkony.
Díky Šárce jsem daleko posunula své limity a překonala strachy, posílila tělo a zdravé sebevědomí. A hlavně jsem si hodiny jógy moc užila a těším se na další!!“
abys zpevnila tělo, posunula limitující hranice
a našla víc radosti.
POMŮŽU TI
být spokojená ve svém těle.
Jmenuji se Šárka Kohoutová. Jsem moderní jogínka a učitelka.
Předám ti 12 let zkušeností, díky kterým proměníš své tělo na jógamatce.
- Vyzkoušela jsem mnoho stylů jógy, abych našla ten, který efektivně zpevní tělo a rozproudí energii,
- objevovala jsem účinky meditace ve tmě i v tichu, s hudbou a pohybem, sama i s učiteli, abych našla tu, která zklidní nejrozbouřenější mysl,
- učila jsem se od indických učitelů, nabírala energii od australských mistrů, a rozhodla se tuhle cestu předat dál.
